はじめまして

かしわお歯科クリニック院長の柏尾です

少しずつではありますが、

お口のことや普段感じたことをこれから投稿していきますので、

どうぞ宜しくお願いします。

 

第１回目のお題はこちらです

『むし歯になりにくいポイント』

さて、皆さんの中にも、

今、過去にむし歯になって痛いや辛い思いをし、

歯医者に通われたという方もたくさんいるのではないですか？！

 

多くの方は、歯医者さんに説明を受けむし歯治療をしてもらったことで、

今問題だった歯が治り、

『もう大丈夫』と思っている方が実は多いのではないかと思うのです。

 

ただ実際は要注意ですよ

もう大丈夫と思って油断をし、

その後に何本もむし歯の治療受けるということも少なくありません。

そうなると、費用や時間の負担、

そして、早めに対策をしておけばよかったと後悔もしてしまうという可能性も大いにございます。

 

では、何に注意をすると良いのでしょうか

簡単ではありますが、むし歯になりにく状態を作るためには、

どのようにすれば良いか以下に４つのポイントをあげております。

 

①　ダラダラ食べ（飲み）をやめる

（お口の中が酸性の状態である時間を減らすー酸はむし歯の原因）

 

②　よく噛んで食べる

（唾液の分泌を促進し、歯垢が歯に付着するのを防ぐ効果がある）

 

③　就寝前に歯磨きをする

（就寝中は唾液の量が極端に減るため）

 

④　定期的にクリーニングをする

（普段の歯磨きだけでは不十分な点を歯医者で取り除いてもらう）

 

これはあくまでも１部ではありますが、

このようなことを普段から気をつけておくだけで、

大切な自分の歯を守ることができる可能性がぐっと高まります。

歯がなくなってから、取り戻そうとしても大切な自分の歯はかえってはきません。

私は大丈夫という過信を抱かず、普段から注意することを強くお勧めいたします！！

 

 

先日当院の内装が全国版の歯科の雑誌に掲載されました☆

プロのカメラマンの撮影や、記者のインタビューなどがあり緊張しましたが何とか無事終えました。セレクトしてもらっただけでも光栄です。もしよかったら覗いてみてください。

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